手の甲の一部がぷっくり腫れてきて、いったいこれは何なのか、ひょっとして腕立て伏せしすぎてアレルギー反応が出たのかとぎょっとしているうちに熱を持ってきて、え？このタイミングで外科…？と思ってたら、けさ起きたら峠を越したようで小さくなってました…

今朝も自分なりに早起きして、その辺をぐるっとひと回りして来ました。 正直ちょっと飽きてきた。 普段朝は食べないけど、今日は少しだけエネルギー補給。 映画めがねの台詞、梅はその日の難逃れ、を思い出して梅干しも。 よもぎ大福1/4 動き回ってたら急激…

ちょっとだけ早起きしてます。 わんこがいるときに比べたらずっと遅起きだけど、私としては早起きのレベルです。 ヤクルトを飲んでから投函しに行って、そのついでに遠回りしてウォーキング。 自作のマスクを洗い替え用として若世帯に送ってきました。 結構…

はい、きょうは一時間早起きして散歩に出かけました。 人はほとんどいなくて、ソーシャルディスタンスのストレスもありません。 ピンク一色。 しばし現実を忘れます。 白っぽいのも。 黄色も。 まっ黄色も。 雨のしずく 冷凍しておいた豆で豆ごはん 油揚げが…

あさごはん、食べそこなった。 マスクはたくさんできたけど、ゴムがなくなった。 ネットで注文したけれど、発送は来月の連休後。 ほんとに来るかしら。 在庫がなくなりキャンセルになりました、の連絡が来るんじゃないかしら。 （アマゾンで一回あった） 朝…

朝の散歩はサボりました。 なんだかきょうは気が向きません。 気が向かないならやめとこう。 チューリップが咲いてるよ。 届いたメールには、鮮やかな黄色のチューリップがずらり。 ほっこりしました。 一番チカラを入れてるのは朝食ではないのか説。 彩り豊…

状況はますます厳しくなる一方。 いまの私にできることは、心配をかける側にならないこと。 そのためには、心身の健康を保ち、生活不活発病を回避すること。 ・ うちで運動、足腰を衰えさせない ・ 自分でごはんをつくる さて、今日の朝は、 一日でずいぶん…

カーテンを開けると、日が差してきた。 いいお天気です。 雨上がりの朝は、空気もきれいに感じます。 人のいないうちに、散歩に出かけよう。 目的は、これ。 咲いてるかな。 咲いてました。 だんご桜 なんとかわいい。 ちょっと手で触れてみた。 ひんやりし…

一通りの名もなき家事が終わると、どっこらしょと腰を下ろして、マスク作りを続けています。 無心に針を進めているうちに、次第に気持ちが落ち着いてくるのがわかります。 こつこつ増産中 手芸屋さんも休みだし、そもそも外出を控えているので、布地は大切に…

家のことするか、散歩するか、まるで二択の暮らし向き、いいのかこれで。 でもいま身体を壊しでもしたらそれこそ大迷惑なわけで。 脳内自問自答しております、はい。 うちのお嫁サンバと娘サンバからは連日連絡が入ります。 私がへらへらと返信することで、…

情報は、こちらから仕入れに行かないとだめですねぇ。 ニュース番組をつけっ放しでうたた寝してたら、深刻な話がずっと耳から入ってて、たまらず、うわっ！となって起き上がりました。 じっとしてるとだめだぞ、動こう動こう。 自分に気合を入れます。 こう…

さすがに人が少なくなりました。 だいぶ前から助走はしてたのですが、 日持ちするものを揃えたり、食材を冷凍したりして、 買い物の回数は最低限にして、あるものでごはんを作る日は続きます。 朝昼兼用 野菜とソーセージと落とし卵、のはずが、黄身が単独で…

たぶん晩秋に植えたうちの花、春になって色褪せた古い花々を一斉にカットしたら、次々と新しい芽を出してきて、いまや無秩序に、自由奔放に成長していってます。 元気です。 全体的にそうですが、特にこの部分 連想するのは、 または、 さらに、 ・・・。 ギ…

朝、人の少ない時間帯に散歩に行ってきました。 行き交う人たちは互いに散けるように歩き、適当な距離を取っています。 心配なのは皆同じ。運動不足解消も気分転換の必要性も皆同じなんですね。 花冷えの中、満開の桜を見上げながら、ゆっくりと、静かに、僅…

一番時間がかっているのが、キッチン作業。 いちいち手作業のスローライフではありますが、作ってるものは時短メニュー。 こんなの とろろ飯と野菜たっぷり味噌汁 一汁一菜、実践！ 映えも気にせずアップする。 位置ぐらい揃えろよ。 はいこれが日常、こんな…

人が少ない朝のうちに、一日一回の散歩に出かけました。 ひらひらと花びらが舞っていて、 手入れをされることなく、雑草のように、いろんな花が咲いています。 運動と、気分転換と、メリハリをつけるための、いまや大事な日課ですが、穏やかな日差しの中ぶら…

こういうときは何を弾いたらいいのだろう。 明るいJポップもなんだか違うし、さりとて暗い哀しい曲調も気が進まない。 いまとなっては唯一暗譜している愛の夢、いつもなら間違わない箇所で何度も躓いてしまいます。 気が散っているのかなぁ。 レッスンもいよ…

相変わらずスローライフを楽しんでおります。（むりやり） これが届きまして、 早速、浴室ドアの通気口に装着しました。 通気口全体が覆われました。 効果のほどはいかがでしょう。 あの埃の塊に仰天しなくて済みますように。ぽんぽん 小麦粉の賞味期限が、…

八百屋さんの前を通りかかると、苺パックが目に留まりました。 規格外なんでしょうか、小さい粒、たくさん。298円。 これで半分、驚きの量。 味は、、、苺でした。 一盛り300円の柑橘は、ちょっと柔らかすぎたので、ゼラチン消費のために全部絞って濾してゼ…

このところの急激な寒暖差で、イエローデイジーの蕾がなかなか開きません。 茎が折れそうになってしまうのも出てきました。 そこで、ギブスを装着。（昨日） セロテープで。 がんばれ〜(;o;) おっ！ちょっと咲いてきた！（今日） がんばれ〜(；▽；)／

ヤクルトを一本飲み、ラジオ体操に始まって、そのまま家中の拭き掃除に突入します。 拭き掃除は下半身の運動です。 それが終わればお腹が空いてくるので、朝ごはんの時間です。 朝ごはんのテキトーおかず盛り。 とりあえず赤、黄、緑があれば落ち着く。 さつ…

はい、掃除するしかありません。 隙間用に、小さな掃除用具を買ってきました。 左二つはセットで100均、右のブラシは128円。 浴室ドアの通気口をきれいにしようという試みです。 屈んで覗いてみたらどえらいことになってましたっ！！ 見なかったことにしたい…

セブンの草もち、濃いよもぎ色。 熱いほうじ茶を淹れて、ささやかなお家カフェです、キッチンで立ったまま。 出かけると言っても、普段は近場だけ。 外では食べず、お惣菜を買うことも少なくなり、旬の食材を買って調理する。 これが今の気晴らしにもなって…

いいお天気なので、散歩してきました。 濃いピンクの桜 きらきらモードの水面 風が気持ちいい～ まあこうやって手近なところで気分転換を図る日々には違いないのですが、 なんでしょう、このごはん。 何の脈絡もないメニューで、我ながら呆れます。 ・本日中…

春と言えば、緑、なんでしょうか。 サワークリームのポテチのパッケージ、緑。 桜の蜜を吸う鳥、緑。 井村屋の桜餅の葉っぱ、茶色。 なんでも今年はピスタチオカラーというのが流行っているそうで、ググると、緑。 コンビニでピスタチオを確認したら、中身は…

一段と冷えた一日。 気温を見るとさほどでもないのに、暖かい日に慣れていたせいか、やたらと寒さを感じます。 花粉症の延長で寒暖差アレルギーに見舞われました。 鼻の穴にティッシュを詰めているのに何のツッコミもないところを見ると、これが私のデフォル…

寒い雨の一日、家にこもりきりでマスク職人をしておりました。 お世辞にも上手とは言えない仕上がりですが、それでも家庭内発注をしてくれるので、せっせせっせと、でも意外と楽しくやれました。 洗濯してアイロンをかけて仕上げます。 左手の親指には、針の…

私がふらふらへらへらしていると、まわりはなんだか気が緩むようなので、これで（かえってこれが）いいのですかねえ。まあきっといいのでしょう。 めんどくさい今夜は、土鍋でごはんを炊きながらの圧力鍋カレ～ シュッシュッポッポッ 時短真逆炊飯と時短カレ…

いつもならポイ捨てする布切れも、ちょっと拭くのに使えると思って、切り揃えて傍らに置いとくことにします。 断水すれば水のありがたさを思い知り、紙が不足すれば紙のありがたさを思い知る。 何かを失えば、そのありがたさに気づくのですね。 頭の中で、地…

イエローデイジーの生まれ方。 葉っぱの中に、まとまった葉っぱの塊ができて、 塊が開いて、葉っぱにくっついたまま中から蕾が現れ、 首を傾げながら葉っぱから離れていき、 びよ〜んと徐々に姿勢を正しながら伸びていくんです。 ぐいぐい伸びて、 やがて花…