自転車の数人をやり過ごすと、誰もいない静かな川辺の散歩道が目に入ってきます。 向こうからセツコさんが歩いて来るような・・・ 近くの小さな白い橋は、マコトさんが渡って来そう。 ランチの後のコーヒーは熱々で、 ずいぶん前の映画のロケ地 気持ちの落ち…

週末のごはん作りは、冷蔵・冷凍物使い切り祭り、 このままではやばいぞ野菜隠蔽メニューです。 定番、お好み焼き 焼いてふっくら、湯気の中 キャベツではなく、鍋の残りの白菜、えのき茸、海老。 それとかいわれ大根も入れてしまおう。 お好みソースがあれ…

夜中の1時過ぎには、1－4でブレイクされてた。 そのまま寝たけど朝起きて結果を見たら、逆転してた！！ 圭君、がんばったんだあ。。。涙 もう気持ちはお母ちゃん。（おばあちゃんではない笑） 3度のブレークからタイブレークに持ち込んで競り勝ち、息を吹き…

連休疲れが尾を引いて（言い訳）、ちょっとサボってたぴあのですが、レッスンに行ってまじ練習したことで、2番目の壁を乗り越えられた模様です。 ベース音に合わせて体育会系の猛ダッシュ。 歌うようにブレスのところで切る、音間違ってますよ～、指遣いはこ…

ドラマ、定時で帰ります、の吉高由里子ちゃんみたいに、一日のタスクをマネジメントしてみた件。 昨日の話です。 だれにも何も強制されたわけでもないので、我ながら笑ってしまいますが、ついだらだらしがちなので、たまにはちょっと気合いを入れてみようか…

くるみパンに、ポン酢で味をつけた春菊と目玉焼き 一回で焼き上げて冷凍しておいたパンケーキにクリームチーズとブルーベリージャム そして、コーヒー1杯と紅茶を1杯 ばえないオープンサンドでも、心が満ちたらそれでよーし ♪ との自己満足で一日の始まりを…

長年、知覚過敏に悩まされてきました。 ストローを使うのを忘れてうっかり冷たいものをコップから飲んだ時とか、寒い日には息を吸って吐くだけで、キィーンとしみて、そりゃもう痛いのなんのって。 声が出なくなるほどの痛みです。 すぐにお湯を口に含めば、…

サッポロ一番塩らーめん。 美味しいです。 冷蔵庫にあるもので、白菜、人参、コーン、卵。 赤、黄色、緑 彩りも大事です。 付属のゴマとコショウを振って。 インスタントラーメン、ものすごい発明ですね。 ありがたく いただきまーす

街に出たついで、少し遅めのお昼時、ランチは何にしようかなとぶらぶら探し歩いた挙句、 居酒屋さんへ。 ホルモン、美味しい。 久々のビールが臓物に染みわたる〜 茄子の刺身を生姜醤油で。 甘くて美味しい ♪ 小さいお寿司や旬の魚のフライなど、次々と頼ん…

鉢は１個しか置いてません。 以前は4、5個ありましたが、すっきりさせたくて１個だけにしました。 園芸オンチですが、夏の花を植えました。 花 80円×3（売れ残りっぽい） 土 100均 見上げれば、空がこうなってて、 思わずため息が出ました。 息を吐いたので…

薔薇のいい香りがして、思いっきり息を吸ったら、 鼻の穴に虫が入りました。

洗濯掃除を終えて一段落。 日曜朝のゆっくり朝ごはんは、 パスコのくるみパンに、 ツナ水煮（イオンのPB）←安い コーヒー（セブンのPBカフェインレス）←安くて美味しい（個人的感想） カイワレ（ざる一杯で50円） ミニトマト（お気に入りのアイコ） みかんヨ…

炊き上がりました。 少し前にマクドナルドのてりやきセットを食べたばっかりだけど、 炊きたてを食べたくて、一膳。 美味しくできました♪

まわりの若い衆からは何かと敵視されがちなえんどう豆。 旬です。 薄っすら塩味の効いた豆ご飯が大好きなので、毎年この時期は自分のためだけに作ります。 さやから出して、豆たっぷり 聞けば大概、「小学校の給食で出たクリームシチューのグリンピースが不…

小さい家計簿を作ってから3か月目。 ほとんどがクレジット払いで支払いの実感がないので、使った金額をリアルタイムで把握するために、試しに作ってみたのでした。 （数日後の感想） 項目は、たったこれだけ。 各項目の詳細設定せずの、お小遣い帳レベルです…

天気のよかった連休終盤、体調のいい時を見計らって近場を散歩したとき、飲み物を買いにコンビニに寄りました。 お昼だったこともあり、レジ前は長蛇の列。 ただ、レジの一つがスマホ決済専用となっていて、そこは列をなすことなく、皆次々にスマホをかざし…

爽やかな日差しの中で、色とりどりの花を愛でて、いまここにいる幸せ。 4か月ぶりに、洗濯物を外に干しました。 ああなんて気持ちがいいんだろう。

いい時代に辛うじて入り込めたなあと感慨深く思います。 何とかPCを弄れることで、ポチっとひと押しで買い物もできるし、探し回って徒労に終わることも殆どないし、買い物難民を避ける手段を持っているのは先々心強いこと。 そして、現実世界でこんなに多く…

急に食べたくなって、ささっと作ったカレーうどん。 豚肉 油揚げ 野菜 だしとさらに鰹節 いっつも具だくさん。 冷凍にしてたネギが少ししかなかったのが残念だけど、 おいしくできました。 冷えた体が温まります。 食べたい時に、食べたいものを食べるのが、…

週に一度、空気清浄機の前面パネルを外して、内部を掃除機で吸ってきれいにします。 結構埃が付いてます。 前面フィルターのみ外して掃除機をかけます。 花粉やウィルス、PM2.5から守ってくれているので、ちょっと面倒だけど、やってます。 忘れがちなのが、…

5切れ、800円。 私にとっては、豪華なおやつ。 ふわふわ、やわらか、しっとり、etc 自分に甘過ぎだろ！という声は聞こえません。 自分に甘く、自分に優しく。 早く元気になることが世界平和への第一歩ですもん。 などと…。

ATMに行ったついでにDAISOへ。 小さい紙コップ、あったあった。 60個入ってる。 標準の大きさより多いので、長持ちしそうです。 レジ横に積まれてる塩キャラメルに、ついつい手が伸びる。 いや、いまは貴重なエネルギー源よ、と言い訳しながら買いました。 …

かたまりを食べられるようになってきた。 朝昼ごはん ちょっと焼いたパスコのフォカッチャに、春菊とソーセージをはさんで。 春菊には少しポン酢を垂らし、ソーセージにはケチャップを。 くるみパンには、クリームチーズとブルーベリージャム。 久々に薄めの…

うがい用のコップがない。 かと言って、たとえ100均でも買う気がしない。 新たに増やしたくない。 陶器の小さいコップならあるけど、一度洗面ボウルに落ちて割れたのでやめた。 置くなら、割れないのがいい。 いつでもうがい用のコップが欲しいわけではない…

膝から下が極端に冷えるようになったのは、お腹や太腿を温めてくれる熱源がなくなってから。 5月だというのに、日が落ちてから床暖房を入れる夜が続いてます。 足温器でも温まらない。 お風呂に浸かっても温もらない。 あ、そうだ。 湯たんぽを買おう。 昨日…

がしかし、繊維質の消化不良が怖いので、 皮をよく洗って、皮ごとすりおろし、 りんご半分 リードキッチンパーパーで濾過。 あっという間に色変わる。 搾りたて果汁は美味しいです～ （ほんとは、齧りたい） これを横目で見ながら… 食べたいけど、きょうは我…

米系は大丈夫、今はどうもグルテン系がお腹に負担な感じです。 パン、大好きなんだけどなぁ。 ジョコさんと同じ？ なんちゃって。 連日の白粥＆梅干しでは物足りなくなってきた。 白菜みじん切り、すりおろし人参、だし、投入。 混ぜ混ぜ 醤油、卵半分、投入…

あとで領収書を見て、 あ、元号変わってる… と気づいたのでした。 ある意味、これは記念スタンプだね。（←やけくそ） 嘔吐下痢症に感染し、七転八倒の幕開け。 その後の予定はすべてØ、来年までのお預けとなりました。涙 なんじゃこりゃあ！とGパン刑事並み…

昨夜は、2時間テレビの前でヒヤヒヤ＆素晴らしいプレーに拍手喝采の繰り返し。 ブレイクにブレイクバックの激戦の末、終盤ぎりぎりで惜敗。 ものすごいハイクオリティの試合でございました。 圭君、お疲れ様。 粘り強いメドさん、途中ラケットをバッキバキ。…

アタックzero その後（わたしの場合） 18Lにワンプッシュでは少なかったみたい。 乾かした洗濯物に、生乾きのニオイが残ってた。 今日、18Lに2プッシュ入れてみた。 乾いた洗濯物には、洗濯をしたぞという匂いが残ってる。 いい匂いかどうかは、好みで意見が…