動きます

さてさていまからテニスです🎾

昨日腰を浮かせて雑巾掛けをしているとき、背中の筋がキッと痛くなりました。

痛みの元はほんの一ヶ所、湿布を貼って、電動マッサージ機でトントンして、大事大事にケアしておいた。

朝には何とか治り、動けそう。

間に合ったー

60の手習い、ギリ、セーフ。

動ける限りは続けたいなあ。