冷え性です。 それも、ふくらはぎだけ。 先日テレビでやってたのですが、臀中というツボを押すと、下肢の血行がよくなるそうです。 このあたり。 横になって、おしりの真ん中あたりの痛っ！てなる部分にソフトボールを挟み、体重をかける。 ほほぅ。 あいに…