「空腹の心地よさ」を知ると、太らないんですよ。 少しぽっちゃりしている方が寿命が長いという説があるけれど、太ると動くのが億劫になり、服もやがて全滅、おまけに膝や腰がヤラれるので、ＱＯＬを考えると、ちょっと疑問。 太る原因は、消費量より摂取量…

ちょっと真面目な節約ネタ。 家計簿をつけると貯まるとか、つけるから貯まらないのだとか、世の中いろんな考え方がありますが、 私はソフトで管理してます。 きちんとした性格じゃないけど、わりとそういう作業が好きなので。 殆どカード払いに集約している…